Na žalost je neplodnost in ne zmožnost imeti otroke (iz različnih razlogov, ki izhajajo tako iz moškega kot ženske) še vedno tabu tema. Dejstvo je, da ima vsak tretji par težave z zanositvijo, tako, da gre v realnosti za zelo pogost pojav, ki pa že dolgo ne bi smel biti več tabu.
In kdaj je smiselno, da se odpravita po strokovno pomoč? Vsekakor ni treba, da to storita prekmalu, je pa priporočljivo, da to naredita čim prej glede na spodaj zapisane kriterije.
Zdravniki priporočajo, da obiščete temu namenjenega specialista, ko:
🎀je ženska stara 35 in manj in zanositev ni bila uspešna v zadnjem letu nezaščitenih spolnih odnosih.
🎀je ženska starejša od 35 let in zanositev ni bila uspešna v zadnjih 6 mesecih poizkušanja (plodnost pri ženski po 35 letu začne strmo padati, zato je diagnoza in pravočasno zdravljenje pomembno v tej starostni skupini).
🎀je ženska uspešno zanosila ampak imela dva ali več spontanih splavov.
Če pa že prej opazite kakšne simptome neplodnosti (kar je s prostim očesom v resnici težko vedeti), pa vsekakor specialista obiščite že prej.
Če se vrnemo na začetek, da je neplodnost še vedno tabu v naši državi, ne moremo niti mimo dejstva, da ne poišče pomoči vsak par, ki se sooča s tem stanjem. Neformalna raziskava je (sicer v Ameriki) pokazala, da se kar 38% parov, ki jim ni uspelo zanositi po naravni poti po več kot enem letu se niso odločili za strokovno pomoč.
Seveda je razumljivo, da ko se znajdete na tej točki v življenju, da ni lahko. Ni lahko se sprijazniti s tem, da vama ne uspe, prav tako je težek tisti prvi korak k odločitvi, da si bosta poiskala pomoč.
Če je želja velika in če si tega res močno želita, potem zberita pogum in naredita korak naprej, da ne bo prepozno. Nekateri vzroki neplodnosti se namreč s starostjo slabšajo. Včasih pa so simptomi neplodnosti lahko tudi simptomi za resnejše zdravstvene probleme, tako, da vsekakor nima smisla odlašati.
1.Poiščita zdravnika za plodnost, ki vam najbolj ustreza
Ko se bosta odločila, da si poiščeta pomoč, je najbolje, da se najprej obrneta na ginekologa, ki vaju bo znal usmeriti naprej. Glede na to, da ginekolog v osnovi ni strokovnjak za neplodnost, vaju bo napotil do specialista, ki je strokovnjak za vajine izzive. Verjetno sledijo še bolj poglobljena testiranja.V kolikor bosta ugotovila, da je problem v partnerju, bodo le tega napotili k urologu.
Vseeno pa imejta v mislih, da ni nujno, da bo specialist, ki vama ga bo priporočil ginekolog, najboljša izbira za vaju. Vsekakor imata možnost izbire komu bosta svoje težave zaupala. Naredita raziskavo, pokličita v katero od klinik za neplodnost, povprašajta za mnenje kakšen par, ki je šel čez ta postopek. Pomembno je, da se pri specialistu dobro počutita, da vama daje občutek, da vaju posluša in da vama je pri njemu prijetno.
2. Začnite redno spremljati svoj mesečni ciklus
Med tem ko čakate na prvi obisk pri specialistu za neplodnost, začnite (če še niste) z rednim spremljanjem svojega ciklusa. Zapiski o ciklusu bodo namreč koristili tako ginekologu kot specialistu za lažje odkrivanje problematike tvojega problema.
Prav tako je spremljanje pomembno, saj bo v sklopu zdravljena potrebno v času ovulacije opravljati določene teste kar zadeva neplodnost.
Načinov za spremljanje mesečnega ciklusa je več. Dejstvo pa je, da je večina testov za ovulacijo zamudnih in na dolgo rok stanejo “celo premoženje”, a obstaja tudi zanesljiva in enostavna metoda kot je MaybeBaby test za ovulacijo. Zakaj je test za ovulacijo bolšja izbira kot ostale metode, pa preverita tukaj.
3. Tudi moški potrebujejo testiranje plodnosti
Ko govorimo o testiranju plodnosti je bistveno, da se oba testirata. Običajen postopek je, da ženska najprej obišče svojega ginekologa, ki lahko že opravi prva testiranja, šele nato se na testiranje pošlje moškega. Dejstvo je, da moška neplodnost prizadene do 50% parov, ki poskušajo. Zato kar pogumno tudi ti, ki upam, da to bereš. Če je vajina želja za otroka velika, potem se bo tudi našla pot, da se bo želja izpolnila in da bosta postala starša, in ti, ponosni oče.
4. Razmislita o alternativnih možnostih zdravljena
Alternativna medicina, skupaj z uradno seveda, lahko zelo pripomore k vaši uresničeni vajine želji po zanositvi. Med najbolj priljubljenimi in tudi učinkovitimi je akupunktura, ki skupaj s postopkom umetne oploditve zvišuje možnost oploditve.
Seveda pa je vedno priporočljivo, da poleg zdrave prehrane v življenje vnesete tudi nežno in sproščeno vadbo – jogo, ki dela čudeže. Tako na telesnem, kot duševnem področju posameznika. Pa ne samo joga, tudi meditacija, skupinske terapije, molitev, vse to so stvari, ki vam bodo v pomoč. Predvsem se boste na ta način znebili stresa, ki ima negativen vpliv na vse v vašem telesu, bolj boste sproščeni in bolj mirni v tej fazi življenja – ko je to še kako pomembno. Za oba!
Srečno! ❤
