To so najbolj brani blogi v 2023, ki so razširjali obzorja in razkrivali skrivnosti uspeha. Poglej si, kateri nasveti, zgodbe in vpogledi so navduševali bralke in bralce v tem vznemirljivem letu. Vstopamo v leto 2024 z radovednostjo in pričakovanjem, kaj nam bo prineslo novo leto.
1. Prvi znaki nosečnosti ali PMS?
V članku boš našla koristne informacije in nasvete, ki ti bodo pomagali razločiti med zgodnjimi znaki nosečnosti in simptomi predmenstrualnega sindroma (PMS). Vsebina ti bo pomagala bolje razumeti svoje telo in morda prepoznati prve znake nosečnosti.
2. 7 vzrokov za krajše menstruacije
Nekatere ženske imajo menstruacijo vsak mesec po istem vzorcu, medtem ko se pri drugih menstrualni cikel vsak mesec lahko razlikuje za nekaj dni. Pri večini žensk se dolžina cikla postopoma zmanjšuje s starostjo. Vsi ti vzorci so povsem normalni, vendar v kolikor opaziš, da pa se tvoj menstrualni cikel stalno krajša, ali pa da se npr. cikel iz 28. dni nenadoma zmanjša na 21. dni, je smiselno ugotoviti zakaj se to dogaja. Nekaj možnih razlogov si lahko prebereš tukaj.
3. Koliko časa lahko preživi sperma?
Vprašanje, ki se nemalokrat poraja po naših mislih. Raziskave kažejo, da sposobnost preživetja sperme omogoča večje možnosti zanositve, saj lahko oplodi jajčece, ki je sproščeno tudi nekaj dni po spolnem odnosu. Razumevanje življenjske dobe sperme je ključno za tiste, ki načrtujejo nosečnost ali se želijo njej izogniti.
4. Si HPV pozitivna? To so ključna dejstva, ki ji moraš vedeti
Okužba s humanim papiloma virusom (HPV) je ena najpogostejših spolno prenosljivih bolezni. HPV se lahko prenese prek spolnega stika, obstaja več kot 100 vrst, nekatere od njih pa lahko igrajo vlogo pri nastanku raka materničnega vratu. Redni ginekološki pregledi in cepljenje lahko prispevata k preprečevanju nekaterih vrst HPV in zmanjšanju tveganja za morebitne resnejše zaplete. Dva tipa HPV (16 in 18) povzročata 70 % raka materničnega vratu in predrakavih lezij materničnega vratu. Cepiva, ki ščitijo proti HPV 16 in 18, priporoča WHO in so bila odobrena za uporabo v mnogih državah, več pa si preberi v blogu.
5. 6 razlogov za boleče spolne odnose
Disparevnija ali boleči spolni odnosi predstavljajo težavo in stresno situacijo mnogim ženskam in tudi nekaterim pripadnikom moškega spola. Za tem lahko stojijo tako fizični, kot tudi psihološki in čustveni dejavniki. To je opredeljeno kot bolečina ali nelagodje med spolnim odnosom. Čeprav lahko pride do bolečine samo za trenutek, za nekatere lahko postane dolgotrajen problem, zato je pomembno razumeti, da je za to možnih več vzrokov. Pomembno je, da jih ne zanemarimo in poskušamo razlog ugotoviti.
Seveda pa še več informacij najdeš tudi v ostalih naših blogih.
Upamo, da smo ti kakorkoli pomagali v letu 2023 in se ti zahvaljujemo, ker si nam zaupal/a.
Se beremo ponovno v letu 2024!
