Zakaj je pomembno, da razumeš svoj mesečni ciklus

Nereden menstrualni/mesečni ciklusa vpliva na  plodnost in zanositev Raziskave kažejo, da se samo 20% žensk (ki so sodelovale v raziskavi) lahko “pohvali” z rednim mesečnim ciklusom, 80% žensk pa ima mesečni ciklus med 21 in 45 dnem. V medicini nereden menstrualni ciklus smatra tisti cikle, ki je krajši od 24 dni ali daljši od 38 dni. Približno 30% žensk pa ima popolnoma nereden mesečni ciklus, tako, da ne vedo kdaj imajo ovulacijo in kdaj bo nastopilo obdobje menstruacije. Dejstvo pa je, da se od časa do časa mesečni ciklus poruši tudi tistim ženskam, ki imajo po navadi reden mesečni ciklus. Največkrat je za to kriv stres, sprememba okolja, sprememba aktivnosti, prehrane… V koliko načrtujete nosečnost (verjetno zato tudi berete ta članek) potem se kar pripravite (če prvega obiska pri ginekologu še niste opravila), da vas bo ginekolog vprašal “kateri dan je bil prvi dan vaše menstruacije” in “kako reden mesečni ciklus … Nadaljujte z branjem Zakaj je pomembno, da razumeš svoj mesečni ciklus