Strast, spolnost in želja po zanositvi

»Zdaj! Plodna sem!«

Če si kdaj izrekla te besede (ali jih slišala od partnerja), potem veš – spolnost v času načrtovanja zanositve pogosto ni več to, kar je bila. Iz izraza strasti, bližine in spontanosti se spremeni v opravilo – z urnikom, ciljem in (neizogibnim) pritiskom. In ja, zna biti naporno – fizično, čustveno in tudi partnersko.
Ampak o tem se redko odkrito pogovarjamo.

Ko spolna aktivnost postane obveza

Na začetku poti proti zanositvi je morda vse še polno upanja in igrivosti. Skupaj s partnerjem z veseljem načrtujeta, računata plodne dneve in z radovednostjo vstopata v novo fazo odnosa. A ko minevajo meseci, rezultat pa je še vedno ena sama črtica, spolna aktivnost začne izgubljati svojo prvotno vlogo – povezanost.

Veliko žensk pravi:

• »Imam občutek, kot da morava samo še ‘opraviti’.«
• »Ni več strasti – samo urnik.«
• »Postalo mi je odveč, čeprav si otroka res želim.«

Psihološki vpliv »projektne spolnosti«

Ko spolnost postane zgolj sredstvo za zanositev, se začnejo dogajati spremembe, ki niso vidne na prvi pogled. Tvoje telo postane »projektno orodje«, želja pa se zamenja z obveznostjo. Tvoj partner morda začuti, da ni več zaželen kot oseba, ampak kot »funkcionalen člen«. Ti pa čutiš
pritisk, da »ne zapraviš še enega cikla«.
Rezultat?
Intimna bližina zbledi, čeprav se dejansko še vedno »dotikata«.

Težave z zanositvijo niso le fizične – tudi čustva trpijo

Vsak nov cikel brez zanositve prinese razočaranje. Razočaranje, ki se hitro spremeni v frustracijo, jezo, občutek nemoči. Če ta čustva ostanejo neizgovorjena, se par začne odmikati. Intimnost izgine – ne le fizična, temveč predvsem čustvena.

Kako ohraniti povezanost, tudi ko si »na misiji za otroka«?

Da bi se izognila čustveni oddaljenosti, je ključno, da v paru ohranjata prostor za sproščenost in bližino – tudi takrat, ko je glavni cilj zanositev.

Tukaj je nekaj preizkušenih načinov:

1. Spolna aktivnost brez cilja zanositve

Dogovorita se, da določene dneve spolna bližina ni namenjena zanositvi. Brez ovulacijskih testov, brez urnika. Samo vidva – za užitek, povezovanje in sprostitev.

2. Pogovorita se – tudi o neprijetnih čustvih

Strah, jeza, razočaranje – vse to ima prostor v vajinem odnosu. Ko si priznaš, kako se počutiš, razbremeniš sebe in tudi partnerja.

3. Dotik brez spolnosti

Nežna masaža, objem, držanje za roke – to niso nepomembne stvari. So temelj občutka varnosti in bližine, ki gradita zaupanje in sproščata napetost.

4. Smeh kot zdravilo

Humor, celo (samo)ironičen, ima neverjetno moč. Pomaga vama, da razbijeta napetost in se spomnita, da v tem še vedno obstajata vidva.

5. Poiščita podporo

Psihoterapevti, svetovalci ali podporne skupine za pare, ki si želijo zanositi, lahko pomagajo, da se razbremeniš in znova začutiš, da nisi sama.

Nisi sama – in tvoji občutki so povsem legitimni

Marsikatera ženska prizna, da se ji je v obdobju načrtovanja nosečnosti spolna aktivnost zamerila. Ne zato, ker ne bi želela otroka, ampak ker je čutila pritisk, da mora »uspeti«. Tudi moški pogosto občutijo, da so izključeni iz procesa – da niso več partnerji, temveč “donatorji”.

To so pogoste zgodbe. In jih je vredno deliti – da se razbremenimo tišine in osamljenosti.

Naj bo otrok sad ljubezni, ne pritiska

Otrok si si želela iz ljubezni. Ne dovoli, da ti ta pot vzame tisto, kar je vajino bistvo – bližino, naklonjenost, nežnost, občutek varnosti. Spolnost naj ostane del odnosa, ki te povezuje – ne le nekaj, kar “se mora zgoditi” ob pravem času.

Če si zdaj v tem obdobju:
Bodi nežna do sebe. In do vaju.
Zaslužiš si podporo, razumevanje, stik – in tudi otroka. Ampak ne za ceno izgube sebe ali odnosa.

Zavedaj se, da tvoje telo ni stroj. Tvoja zgodba ni sramotna. In nisi sama.

Na maybebaby.si smo tukaj zate – z podporo, iskrenimi vsebinami in izdelki, ki spoštujejo tvoje telo in tvojo pot. Če se najdeš v teh vrsticah, si na pravem mestu.